7 วิธีลดผิวหน้ามันเยิ้ม ด้วยตัวเองแบบง่ายๆ
อากาศร้อนนอกจากทำให้รู้สึกไม่สบายเนื้อสบายตัวแล้ว ยังทำให้ผิวสวยๆ ของเรามีปัญหาโดยเฉพาะผิวหน้า ซึ่งอีกหนึ่งปัญหาที่หนียังไงก็ไม่พ้นคือ ‘หน้ามัน’ ที่สร้างความรำคาญใจให้กับสาวๆ ไม่น้อย ทั้งความรู้สึกไม่สบายผิว เมคอัพละลาย หน้าหมองคล้ำระหว่างวัน แถมยังนำไปสู่ปัญหาสิวอุดตัน รูขุมขนกว้าง ทำให้ผิวหน้าไม่เรียบเนียนอีกด้วย
หน้ามันเกิดจากอะไร เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราหน้ามันกว่าคนอื่น ?
ปกติผิวหน้าของทุกคนจะมีต่อมไขมันคอยผลิตน้ำมันเพื่อสร้างความชุ่มชื้นและเป็นเกราะคอยปกป้องผิว พร้อมกับรักษาความสมดุลให้ผิวแข็งแรงอยู่เสมอ แต่ในบางคนที่มีผิวมันมาก ลงสกินแคร์ไปกี่เลเยอร์ผิวหน้าก็ยังมันเยิ้มจนเกือบจะทอดไข่ได้เลย เกิดจากผิวผลิตน้ำมันออกมามากเกินไป ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย ทั้งปัจจัยภายใน เช่น อายุ พันธุกรรม ฮอร์โมน หรือความเครียด และจากพฤติกรรมภายนอก เช่น ล้างหน้าบ่อยเกินไปหรือล้างไม่สะอาด ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ไม่เหมาะกับสภาพผิวหน้า ปล่อยให้ผิวแห้งจนขาดน้ำ ใช้เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของน้ำมัน เป็นต้น
นอกจากนี้ปัญหาหน้ามันยังมีส่วนนำไปสู่ปัญหาผิวอื่นๆ ได้อีกมากมาย เพราะน้ำมันเป็นแหล่งอาหารชั้นดีของแบคทีเรียซึ่งเป็นต้นเหตุที่ทำให้หน้าเป็นสิว รวมไปถึงปัญหารูขุมขนกว้างก็เป็นผลพวงจากความมันบนใบหน้าเช่นกัน และยังส่งผลให้ผิวหน้าไม่เรียบเนียนอีกด้วย อย่าปล่อยให้ความมันบนใบหน้าคอยสร้างปัญหาให้เราได้อีกต่อไป หากไม่อยากมีผิวหน้ามัน แลดูโทรม แก่ก่อนวัย มาจัดการดูแลผิวลดความมันบนใบหน้าด้วยวิธีที่สาวๆ สามารถทำเองได้
7 เคล็ดลับ วิธีลดหน้ามัน ตัดจบวงจรสิว รูขุมขนกว้าง หน้าไม่เรียบเนียน
1. เลี่ยงของทอดของมัน
สิ่งแรกที่ควรลด ละ เลี่ยง คืออาหารทอดหรืออาหารที่มีความมัน เพราะอาหารเหล่านี้อุดมไปด้วยน้ำมันส่วนเกินและกรดโอเมก้า 6 ในปริมาณสูง ทำให้ผิวเกิดการอักเสบและเร่งให้ผิวผลิตน้ำมันออกมามากขึ้น จนเป็นสาเหตุที่ทำให้หน้ามัน ผิวอุดตัน เกิดสิว รูขุมขนกว้างได้ในที่สุด ทางที่ดีเปลี่ยนเป็นเมนูอบ ต้ม หรือนึ่งแทนจะดีกว่า
2. ซับหน้าระหว่างวัน
การซับหน้าระหว่างวันถือเป็นวิธีลดหน้ามันที่ได้ผลดีและรวดเร็ว แต่ไม่ควรซับหน้าบ่อยเกินไป เพราะผิวหนังจะเข้าใจผิดคิดว่าผิวแห้ง ขาดความชุ่มชื้น จึงยิ่งเร่งผลิตน้ำมันออกมามากขึ้นเพื่อทดแทนความชุ่มชื้นที่หายไป ดังนั้น ซับหน้าวันละครั้งก็เพียงพอแล้ว
3. เลือกเครื่องสำอางให้เหมาะ
ปฏิเสธไม่ได้ว่าเครื่องสำอางและครีมกันแดดมักมีส่วนผสมของน้ำมันเข้ามาเป็นส่วนประกอบ ดังนั้นสำหรับสาวผิวมัน แนะนำให้เลือกเครื่องสำอางและครีมกันแดดที่เป็น Oil-Free เพื่อช่วยควบคุมความมันและลดการอุดตันให้กับผิว
4. ล้างหน้าให้สะอาด
การล้างหน้าให้สะอาดหมดจด เป็นอีกวิธีที่ช่วยลดความมันบนใบหน้าได้ดี เพราะเมื่อเราสามารถกำจัดสิ่งสกปรกที่ตกค้างตามรูขุมขนให้หลุดออกไปได้ ก็จะไม่มีสิ่งแปลกปลอมคอยรบกวนผิวให้ต้องผลิตน้ำมันออกมาเคลือบผิว เพื่อปกป้องอันตรายให้กับผิวนั่นเอง
IndiGlow Porify facial wash โฟมล้างหน้าเพื่อผิวสะอาดอย่างล้ำลึก เจ้าของรางวัล ELLE BEST CLEANSING AWARD 2020 ตอบโจทย์ทุกการทำความสะอาดผิวหน้า ด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ มาพร้อมหัวแปรงซิลิโคนพิเศษ สามารถขจัดสิ่งสกปรกได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าการใช้มือทำความสะอาดถึง 5 เท่า แม้แต่สิ่งสกปรกเล็กจิ๋วอย่างอณูโลหะหนักที่มาพร้อมกับฝุ่น PM2.5 และที่แฝงตัวในเครื่องสำอางได้ลึกถึงรูขุมขน ลดปัญหาสิ่งสกปรกอุดตันผิวและลดความมันบนใบหน้า โดยไม่ทำให้ผิวหน้าแห้งตึง
5. ใช้โคลนลดความมัน
แน่นอนว่าสาวๆ หลายคนที่มีปัญหาผิวหน้ามันต้องเคยลองใช้วิธีนี้ การใช้โคลนมาส์กหน้าเป็นประจำ 2-3 ครั้ง ต่อสัปดาห์ จะช่วยดูดซับความมันส่วนเกินและช่วยให้รูขุมขนสะอาดมากขึ้น ปรับสภาพผิวให้สมดุล ลดการผลิตน้ำมันใต้ผิว ทำให้ความมันระหว่างวันลดลงได้อย่างเห็นได้ชัด
6. เติมน้ำให้ผิว
ความมันบนผิวหน้ามักจะผกผันกับความชุ่มชื้นเสมอ เพราะเมื่อไรที่ผิวแห้งต่อมไขมันก็จะผลิตน้ำมันมากขึ้น ดังนั้น จึงไม่ควรปล่อยให้ผิวแห้ง ขาดน้ำและความชุ่มชื้นโดยเด็ดขาด
เติมน้ำให้ผิวด้วยวิธีง่ายๆ กับ IndiGlow® Youth Charger Face Serum เซรั่มบำรุงผิวหน้า นวัตกรรมใหม่แห่งการบำรุงและซ่อมแซมผิว โดดเด่นด้วยสารสกัดจากธรรมชาติกว่า 30 ชนิด และนวัตกรรม Hymagic™– 4D ที่มีกรดไฮยาลูรอนิค 4 ชนิด ดูแลความชุ่มชื้นและเติมน้ำให้ผิวได้ครบทุกชั้นผิว ให้ผิวหน้าเนียนใส ชุ่มชื้น เต่งตึง แลดูอ่อนกว่าวัยอย่างเป็นธรรมชาติ คืนความแข็งแรงให้ผิวได้อย่างแท้จริง
7. รักษาความชุ่มชื้น
นอกจากการเติมน้ำให้ผิวจะช่วยลดความมันบนผิวหน้าได้แล้ว การรักษาความชุ่มชื้นก็สำคัญไม่แพ้กัน เพราะหากเติมน้ำให้ผิวได้แต่ไม่สามารถรักษาความชุ่มชื้นไว้ได้ ผิวหนังก็จะยังคงผลิตน้ำมันมากขึ้น
ดูแลความชุ่มชื้นระหว่างวันด้วย IndiGlow® Seductive White Rejuvenating Moisturizer มอยเจอร์ไรเซอร์เพื่อผิวชุ่มชื้นและผิวขาวใสในรูปแบบ All in One ที่มอบทั้งการบำรุงและการปกป้องแสงแดดด้วย SPF 30 PA ++++ ได้ครบในหลอดเดียว เพื่อให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุดควรดูแลผิวต่อเนื่องก่อนเข้านอนด้วย IndiGlow® WAKE UP YOUNGER FACIAL BLANKET ไนท์ครีมสูตรเข้มข้น ที่ช่วยปรับสภาพผิวหน้าให้ขาว ฉ่ำวาวอิ่มน้ำตลอดคืน เติมเต็มทุกริ้วรอยและร่องลึกให้ตื้นขึ้นได้ถึง 400% ยืดอายุเซลล์ผิวและดูแลให้ผิวชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกต่อเนื่องถึง 48 ชั่วโมง ให้ผิวหน้าฟู ฉ่ำน้ำ เรียบเนียนและอ่อนกว่าวัยได้ในทุกๆ เช้า
เพราะความสวยความงามเป็นเรื่องใหญ่เสมอสำหรับผู้หญิงทุกคน การเข้าใจถึงสาเหตุและปัจจัยที่เอื้อให้เกิดปัญหาผิวหน้ามันหรือปัญหาต่างๆ จะช่วยให้สาวๆ สามารถแก้ไขได้อย่างตรงจุด และฟื้นฟูผิวให้กลับมาสวยใสได้อย่างยั่งยืน
