ทางลัดผิวสวย หน้าเนียนใส หนาว (ติดลบ) แค่ไหนก็เอาอยู่!

“ทางลัดผิวสวย” ได้ยินวลีนี้เมื่อไร มั่นใจได้เลยว่าผู้หญิงทุกคนที่รักตัวเองต้องออกอาการตาลุกวาว ตื่นเต้นระคนตื่นตัวไปพร้อมๆ กัน โดยเฉพาะสาวๆ ที่อยากมีหน้าเนียนใส ผิวฟูออร่าจับต้อนรับหน้าหนาวที่กำลังจ่อคิวมาเยือนอย่างเต็มตัว คงกำลังมองหาสารพัดวิธีสู้กับอุณหภูมิที่ลดลง (แบบสวิงไปมา) ในหน้าหนาวนี้อย่างผู้ชนะ

ผิวพรรณในช่วงหน้าหนาวเป็นสิ่งที่เราให้ความสำคัญมากเป็นพิเศษ เพราะนอกจากช่วงกลางวันที่ต้องต่อสู้กับแสงแดดจ้าปะทะกับลมหนาว ทำให้ผิวแห้งและสูญเสียความชุ่มชื้นมากเป็นพิเศษ ช่วงเวลากลางคืนที่อุณหภูมิเริ่มต่ำลงก็ยิ่งกระตุ้นผิวให้แห้งมากขึ้น แต่เรายังมั่นใจและเชื่อว่าสาวๆ หลายคนคงโปรดปรานฤดูหนาว ที่หอบเอาลมเบาๆ เย็นสบายผิวมาฝากไม่มากก็น้อย เพราะเป็นช่วงที่เปิดโอกาสให้ได้หยิบแฟชั่นเสื้อกันหนาว ผ้าพันคอ และพร็อพต่างๆ ที่เกือบจะถูกลืมอยู่ในตู้ (หรือเกือบตกเทรนด์แต่ยังไม่เคยได้ใส่) ออกมาปัดฝุ่นและจัดกันให้เต็มที่

แต่เมื่อลมหนาวพัดเข้ามาเป็นระยะ ถึงแม้อะไรๆ ก็ดูเหมือนจะโรแมนติกขึ้น ทว่าบรรยากาศรอบตัวที่เปลี่ยนขนาดนี้ บิวตี้รูทีนของเราก็ต้องเปลี่ยนตาม เพราะหากผิวหน้าต้องโดนลมเย็นๆ จนขาดความชุ่มชื้นหรือแห้งแตก รับรองว่าเป็นศัตรูที่ทำให้ความงามลดลงกว่าครึ่งแน่นอน มาดูกันว่าทางลัดผิวสวย หน้าเนียนใส เพื่อรับมือกับหน้าหนาวให้สวยที่สุดก่อนใครมีอะไรบ้าง ลองมาเช็คลิสต์กันดูสักหน่อย เพราะถ้าทำตามลิสต์นี้ได้ครบ รับรองว่าต่อให้อุณหภูมิติดลบหรือขึ้นๆ ลงๆ แค่ไหนก็ไม่เป็นอุปสรรคต่อผิวสวยๆ แน่นอน

1.วอล์มร่างกายจากภายในด้วยผลไม้ที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น

สเต็ปแรกของทางลัดผิวสวยช่วงหน้าหนาวนี้ ขอยกให้ผลไม้ที่มีหน้าตาเป็นเอกลักษณ์ไม่เหมือนใครอย่าง “อโวคาโด” ด้วยเพราะมีไขมันเป็นส่วนประกอบมากถึง 17.3 กรัม ต่อน้ำหนัก 100 กรัม แนะนำให้ทานสักอาทิตย์ละ 1 ครั้ง เพราะในผลอโวคาโดมีไขมันชนิดดี (HDL) ที่ร่างกายต้องการ ซึ่งมีคุณสมบัติในการเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวเนียนนุ่มน่าสัมผัส ต่อต้านและขจัดอนุมูลอิสระที่เป็นต้นเหตุของริ้วรอยก่อนวัยได้เป็นอย่างดี เหมาะกับคนที่มีผิวแห้งที่สุด ไม่ทำให้อ้วน แถมยังช่วยลดน้ำหนักด้วย

แต่ถ้าไม่ถูกชะตากับรสชาติมันๆ เทคเจอร์ครีมๆ ของอโวคาโด ช้อยส์ที่น่าสนใจรองลงมาคือผลไม้ที่มีส่วนประกอบของน้ำมาก แถมช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นจากภายในได้ดี อาทิ แตงโม แคนตาลูป แอปเปิ้ล ส้ม กีวี หรือผักที่อิ่มน้ำมากๆ อย่างขึ้นฉ่าย มะเขือเทศ แตงกวา ฟัก หรือแครอท ก็น่าสนใจไม่แพ้กัน แนะนำให้เสริมด้วยวิตามินซีและ zinc ซึ่งมีส่วนช่วยในการผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินในผิว อีกทั้ง โอเมก้า 3 ในรูปแบบเม็ด หรือปลาที่มีไขมันดีเพื่อช่วยสร้างเกราะป้องกันผิว ให้ผิวดูเนียนนุ่มแข็งแรง สุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอกแบบเห็นผล

2.อยากผิวสวยหน้าหนาวอย่าอาบน้ำเกิน 15 นาที!

ใครๆ ก็รู้ว่าการอาบน้ำหน้าหนาวทรมานมากแค่ไหน ซึ่งแน่นอนว่าสาวๆ มักหันหลังให้น้ำเย็น และพึ่งพาการอาบน้ำอุ่นหรือน้ำร้อนเพื่อทำให้ร่างกายอบอุ่น ถึงแม้ว่าน้ำอุ่นๆ จะให้ความรู้สึกดีกับคุณ แต่กับผิวของคุณนั้นไม่ใช่ เพราะการอาบน้ำอุ่นเป็นการทำลายไขมันที่ห่อหุ้มในชั้นผิว ซึ่งช่วยรักษาความชุ่มชื้นของผิว ยิ่งอาบน้ำอุณภูมิสูงเท่าไรก็จะทำให้ผิวแห้งมากเท่านั้น ทางลัดผิวสวยในเรื่องของการอาบน้ำอุ่นคือ ถ้าจำเป็นต้องอาบแนะนำให้ลดเวลาการอาบน้ำลง โดยห้ามเกิน 15 นาที เพราะถ้านานไปกว่านี้จะทำให้ผิวแห้งเสีย แตกลอก และรูขุมขนกว้างขึ้น ซึ่งถ้าจะให้ดีหลังอาบน้ำอุ่นแล้วควรต่อด้วยน้ำเย็นเพื่อปิดรูขุมขนทันที

3.สร้างความชุ่มชื้นให้ผิวหน้าด้วยชาเขียว

ชาเขียวทั้งใบและเมล็ด เป็นอีกหนึ่งทางลัดผิวสวยจากธรรมชาติที่ทั้งสาวไทยและสาวเกาหลีนิยมนำมาบำรุงผิวหน้าในช่วงหน้าหนาว เพื่อให้ผิวหน้าไม่สูญเสียความชุ่มชื้นในยามที่อุณหภูมิลดลง ด้วยคุณสมบัติของชาเชียวที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งสามารถชะลอความร่วงโรยของผิวได้ ช่วยปรับสภาพผิวหน้าและเติมความชุ่มชื้นให้ใบหน้าได้เป็นอย่างดี คุณภาพคับแก้วขนาดนี้ คงไม่ยากเกินไปสำรหับสาวๆ ในการมองหาผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่มีส่วนผสมของชาเขียว และเพื่อป้องกันการสูญเสียน้ำหล่อเลี้ยงผิว แนะนำว่าควรล้างหน้าด้วยน้ำเย็นอย่างเบามือ งดการขัดถูใบหน้าเพื่อลดความเสี่ยงในการทำให้ผิวแห้งกร้านแตกเป็นขุยได้ง่าย และอาจก่อให้เกิดการระคายเคืองและแสบผิวได้ เปลี่ยนมาเป็นการนวดหน้าเบาๆ ประมาณ 60 วินาที (หลังล้างหน้า) เพื่อขจัดสิ่งสกปรกออกจากรูขุมขนได้ดี

4.แดดเหมือนไม่แรงเท่าไร แต่ผิวยังต้องการ SPF

สาวๆ หลายคนมักพลาดที่จุดนี้ คือไม่ใช้ครีมกันแดดในหน้าหนาว แต่อย่าลืมว่าดวงอาทิตย์ไม่ได้ลาพักร้อน ถึงแม้ว่า UVB จะมีน้อย แต่ UVA ก็ยังมีอยู่เท่าเดิมซึ่งส่งผลต่อริ้วรอยก่อนวัย เพราะฉะนั้น ไม่ว่าจะออกแดดหรืออยู่ในที่ร่มอย่าลืมทาครีมกันแดดเด็ดขาด เพราะนอกจากจะช่วยปกป้องทั้งรังสี UVA และ UVB ได้อย่างมีประสิทธิภาพอย่างที่เราพอรู้กันแล้ว ครีมกันแดดยังช่วยถนอมความชุ่มชื้นผิวให้คงอยู่อย่างยาวนานอีกด้วย

5.เปลี่ยนรองพื้นแบบลดความมันเป็นรองพื้นแบบชุ่มชื้น

จริงๆ แล้วหน้าหนาวเราอยากให้ผิวหน้าของคุณได้พักบ้าง และแต่งหน้าอ่อนๆ แบบเผยผิวสุขภาพดี บลัชออนสีชมพูเบาๆ ให้แก้มดูมีเลือดฝาด และลิปบาล์มเคลือบริมฝีปากสวยๆ ไม่ให้แห้งแตกก็น่าจะเพียงพอแล้ว แต่สำหรับสาวๆ ที่จำเป็นต้องแต่งหน้าทุกวัน ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่ให้ผลลัพธ์แบบลดความมันหากคุณมีผิวแห้ง เนื่องจากรองพื้นเนื้อแมตต์อาจทำให้ผิวแห้งมากขึ้น แต่หากมีผิวมัน รองพื้นเนื้อแมตต์อาจจะเป็นประโยชน์ โดยเฉพาะบริเวณทีโซนจะดูแวววาวน้อยลง แต่เพื่อรักษาให้ผิวของคุณดูดีไม่แห้งแตก แนะนำให้เพิ่มความชุ่มชื้นในรูปแบบของรองพื้นที่มีส่วนประกอบของคาราไมด์ น้ำมัน ซึ่งมีสารต้านอนุมูลอิสระอย่างเต็มเปี่ยม แค่นี้ผิวหน้าก็จะชุ่มชื้นไม่แห้งตึง หมดปัญหาแต่งหน้าไม่ติดทน

6.มอยเจอร์ไรเซอร์เพิ่มทางลัดผิวสวย

ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวส่วนใหญ่มักจะมีส่วนผสมของสารที่ทำให้ผิวนุ่มลื่น ชุ่มชื้น ทำหน้าที่เป็นชั้นของฟิล์มบางๆ ที่เคลือบคลุม ลดการสูญเสียความชุ่มชื้นออกจากผิว ตลอดจนช่วยเก็บรักษาความชุ่มชื้นไว้กับผิวหนัง สารกลุ่มนี้เป็นไขมันชนิดต่างๆ ทั้งที่เป็นผลิตภัณฑ์ธรรมชาติและสารสังเคราะห์ อาทิ กรดไขมันต่างๆ (Fatty acid) แอลกอฮอล์ไขมัน (Fatty alcohol) ไขมันจากพืชหรือสัตว์ เช่น ขี้ผึ้งและน้ำมันจากพืช เช่น น้ำมันมะพร้าว น้ำมันมะกอก น้ำมันงา ผลิตภัณฑ์ปิโตรเลียม เช่น น้ำมันแร่หรือน้ำมันประเภทซิลิโคน รวมไปถึงสารที่ช่วยดูดความชื้นและเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวหนัง โดยดูดความชุ่มชื้นไว้ในผิวหนังไม่ให้ระเหยไป อาทิ กลีเซอรอล (Glycerol) น้ำผึ้ง ว่านหางจระเข้ ฯลฯ ซึ่งสารกลุ่มนี้บางตัวอาจทำให้ระคายเคืองต่อผิวหนัง จึงควรระมัดระวังเป็นพิเศษ โดยเฉพาะผิวหนังที่มีการอักเสบและแพ้ง่าย

ทางลัดผิวสวยหน้าหนาวในหมวดของมอยเจอร์ไรเซอร์จึงขอโฟกัสไปที่สาวๆ ที่มีผิวแห้ง ควรเลือกใช้ครีมที่เข้มข้น และเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารประเภทขี้ผึ้ง ไขมัน น้ำมันจากธรรมชาติหรือสารสังเคราะห์ในปริมาณที่เข้มข้น เพื่อเคลือบคลุมผิวไม่ให้สูญเสียความชุ่มชื้น ถ้าผิวแห้งมากถึงขั้นแอดวานซ์อาจทาผิวด้วยน้ำมันในสเต็ปแรก เช่น เบบี้ออยล์ น้ำมันมะพร้าวบางๆ แล้วค่อยลงมอยเจอร์ไรเซอร์ทับอีกชั้น และจะดีที่สุดหากทาหลังทำความสะอาดผิวหรืออาบน้ำเสร็จใหม่ๆ เพื่อให้สารบำรุงต่างๆ สามารถซึมเข้าสู่ผิวหนังได้ดี เพื่อรักษาความชุ่มชื้นของผิวให้เกาะติดได้ยาวนานตลอดทั้งวัน

เมื่อหน้าที่หลักของมอยเจอร์ไรเซอร์คือผู้ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น และกักเก็บน้ำให้ผิวได้เป็นอย่างดี เราขอแนะนำอีกหนึ่งทางลัดผิวสวยด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์ IndiGlow® Seductive White Rejuvenating Moisturizer ที่เป็นเหมือน All in one Moisturizer รวมทุกการบำรุงไว้ในหนึ่งเดียว อุดมด้วยสารสกัดจากเห็ดสีฟ้า และสารสกัดอันทรงคุณค่าจากธรรมชาติอีก 5 ชนิด ให้ผิวชุ่มชื้น ลดเลือนริ้วรอยแห่งวัย ล็อคความกระจ่างใส อ่อนโยนต่อทุกสภาพผิวแม้ผิวแพ้ง่าย พร้อมปกป้องผิวจากรังสี UVA และ UVB ด้วยค่า SPF 30 PA++++ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ปราศจากน้ำหอมและพาราเบน ตอบโจทย์ได้ครบจบทุกปัญหาผิวแม้ในชั่วโมงเร่งรีบ

ตอบโจทย์ได้ครบตรงใจขนาดนี้ ต่อให้หนาวสุดขั้วหัวใจแค่ไหนผิวก็สวยโกลว์ หน้าเนียนใส สู้หนาวได้อย่างมั่นใจแบบไม่ติดลบตามอุณหภูมิแน่นอน