แสงสีฟ้าจากหน้าจอ เร่งผิวแก่เร็ว ไหม้ผิวลึกกว่าที่คิด

แสงสีฟ้า_IndiGlow

เซรั่มและครีมบำรุงรุ่นล่าสุดในต่างประเทศ เริ่มมีการพูดถึง “แสงสีฟ้า” ซึ่งเป็นเรื่องที่นักวิทยาการผิวพรรณสมัยใหม่ให้ความสำคัญยิ่งกว่า UVA UVB เพราะอะไร ทำไมแสงสีฟ้าจึงสำคัญขนาดนี้ เรามาดูว่างานวิจัยทางวิทยาศาสตร์เขาพูดถึงแสงสีฟ้าว่าร้ายกาจอย่างไรนะคะ

 

น้องๆ หลายๆ คนชอบเปิดมือถือ หรือใช้คอมพิวเตอร์ส่องโซเชี่ยล ส่องคลิป ส่องโอป้า ส่องซีรีส์ อยู่เรื่อยๆ ใช่ไหมคะ ? แต่น้องๆ รู้ไหมคะว่าจากการค้นพบล่าสุดในการวิจัยทางวิทยาศาสตร์พบว่า รังสีสีฟ้าที่อยู่ในเครื่องมืออิเลคทรอนิคเหล่านี้ มีพลังการทำลายผิวสูงมากยิ่งกว่ารังสี UVA UVB ในแสงอาทิตย์เสียอีก และเร่งผิวแก่เร็วยิ่งกว่ารังสี UVA UVB

 

แสงสีแสง หรือแสงสีฟ้ามีความสามารถในการทะลุทะลวงทำร้ายผิวได้แค่ไหน และเราจะป้องกันไม่แสงสีฟ้าทำลายผิวให้แก่ก่อนวัยไปไกลกว่าโอป้าที่เรากำลังส่องอยู่ได้อย่างไร เป็นสิ่งที่เราควรรู้

 

แสงสีฟ้าคืออะไร ทำไมถึงร้ายกับผิวยิ่งกว่า UVA UVB

แสงสีฟ้า หรือ BLUE LIGHT เป็นรังสีที่นักวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ให้ความสนใจมาก เพราะเป็นภัยเงียบใกล้ตัว ซึ่งนอกจากจะอยู่ในเครื่องมืออิเล็คทรอนิค เช่น มือถือ, คอมพิวเตอร์, แทปเล็ทและหลอด LED ก็ยังเป็น 1 ใน 3 รังสีร้ายที่มีอยู่ในแสงอาทิตย์ ได้แก่ UVA UVB และรังสีแสงสีฟ้า หรือ BLUE LIGHT หรือ HIGH ENERGY VISIBLE (HEV)

 

โดยแสงสีฟ้าเป็นรังสีที่มีพลังแรง 400-500 nm มีความแรงทะลุทะลวงสูงสุดในบรรดา 3 รังสีนี้ สามารถทะลุทะลวงผ่านม่าน ผ่านฟิล์มกรองแสงเข้ามาในบ้านได้

 

รังสีแสงสีฟ้าเร่งผิวแก่และทำให้เกิดฝ้า กระ อย่างไรบ้าง?

  1. รังสีแสงสีฟ้าทำให้ผิวแก่เร็วมาก ฟื้นฟูช้า เพราะทำให้นาฬิกาชีวิตผิว (Derma CLOCK) รวนไม่รู้กลางวัน หรือกลางคืน จึงทำให้ผิวไม่สามารถซ่อมตัวเอง หรือสร้างสารบำรุงตัวเองในเวลากลางคืน
  2. รังสีแสงสีฟ้าทำให้ผิวแก่เร็ว เพราะมีพลังทะลุทะลวงทำร้ายผิวถึง 3 ชั้นจากชั้นนอกไปลึกสุด ถึงชั้นไขมัน และทำร้ายถึงระดับ DNA ของเซลล์ผิว (Godley et al., 2005) รังสีแสงสีฟ้ากระตุ้นการเกิดปฏิกิริยา อ็อกซิเดชั่น ที่ก่อให้เกิดอนุมูลอิสระในระดับ DNA และเซลล์ผิว ซึ่งเป็นตัวเร่งผิวแก่และแสงสีฟ้าทำลายคอลลาเจน และอิลาสตินในผิวชั้นใน ทำให้ผิวแก่ เสื่อมโทรม อย่างรวดเร็ว (Bernstein et al, 2021)
  3. รังสีแสงสีฟ้าทำให้ผิวหมองคล้ำ เกิดฝ้ากระลึก เพราะแสงสีฟ้ามีความแรงที่ทำให้เกิดปฏิกิริยาเม็ดสีผิว

รังสีแสงสีฟ้ามีอำนาจทะลุทะลวงทำลายเซลล์ผิวได้ลึกถึง 3 ชั้นอย่างไร?

  1. ผิวชั้นนอก (Epidermis) ทำให้เกิด ฝ้า กระลึก
  2. ผิวชั้นใน (Dermis) ซึ่งเป็นชั้นที่ประกอบด้วย ไฮยาลูรอน คอลลาเจน และอิลาสติน ซึ่งยึดเซลล์ผิวและคอลลาเจนไว้ เมื่อถูกแสงสีฟ้าคอลลาเจน อิลาสติน จะถูกทำลายให้ขาดออกจากกัน ไฮยาลูรอนก็สลายไป
  3. ชั้นไขมัน (Hypodermis) รังสีแสงสีฟ้าทำลายเนื้อเยื่อไขมันทำให้ผิวยุบ โทรม

 

แสงสีฟ้า_ทำร้ายผิวยังไง

 

วิธีหลีกเลี่ยงแสงสีฟ้า ให้ผิวหน้าสาวใสประทับใจโอป้า

  1. หลีกเลี่ยงแสงแดด ให้อยู่ในห้องที่ไม่มีแสงอาทิตย์เล็ดรอดเข้ามา อย่าลืมว่าแสงสีฟ้าทะลุทะลวงผ่านฟิล์ม ผ่านกระจกเข้ามาได้
  2. ลดเวลาการส่องจอโทรศัพท์ หรือคอมพิวเตอร์ติดต่อนานเกินไป คือไม่ควรเกิน 1-2 ชั่วโมงต่อวัน เพราะแสงสีฟ้าแรงมาก ซึ่งพบว่าถ้าหากอยู่หน้าจอ 3-4 ชั่วโมง แสงสีฟ้าจะทำลายผิวเหมือนยืนอยู่กลางแดดเวลาบ่ายโมง 20 นาที
  3. เมื่อเลี่ยงแสงสีฟ้าไม่ได้ ควรใช้เซรั่มบำรุงผิวที่ป้องกันกันแสงสีฟ้า หรือเรียกว่า ANTI-BLUE LIGHT และที่สามารถซ่อมผิว (SKIN REPAIR) ที่ถูกทำลายจากแสงสีฟ้าได้และที่สำคัญคือต้องมีสารสกัดที่เพิ่มประสิทธิภาพนาฬิกาชีวิตผิว (YOUTH Derma CLOCK) ให้ผิวรู้ว่าถึงเวลากลางคืนต้องซ่อมบำรุงตัวเอง

 

แสงสีฟ้า_เซรั่มบำรุงผิว

 

YOUTH CHARGER SERUM เป็นเซรั่มซ่อมผิว ชาร์จผิวเด็กเข้มข้นจาก IndiGlow ซึ่งเป็นเซรั่มซ่อมผิวหนึ่งเดียวที่มีสารสกัดจากธรรมชาติสำคัญครบ 3 กลุ่ม

✓ ANTI-BLUE LIGHT กลุ่มป้องกันแสงสีฟ้า

มีสารสกัด Rutin, Cinnamonum และใบข้าวโอตที่ช่วยปกป้องผิวจากแสงสีฟ้าและลดการเกิดอนุมูลอิสระจากรังสีแสงสีฟ้าในแสงแดดและเครื่องใช้อิเล็คทรอนิกแล้ว

 

✓ SKIN REPAIR AND CHARGER กลุ่มซ่อมผิว ชาร์จผิวเด็ก

ช่วยซ่อมผิวที่ถูกทำลายจากรังสี BLUE LIGHT UVA UVB พร้อมชาร์จพลังงานผิวเด็ก มีสารสกัดจากธรรมชาติ Bifida Ferment Filtrate, โปรตีนจากรังไหมโมเลกุลเล็ก Hydrolyzed Silk Protein, Hymagic 4D ช่วยซ่อมเซลล์ที่ถูกทำลายด้วยรังสีพร้อมชาร์จพลังงานผิวเด็ก

 

✓ YOUTH Derma-CLOCK กลุ่มดูแลนาฬิกาผิว

สารสกัดจากรากแตงกวาจีน เพื่อการกระตุ้นนาฬิกาชีวิตผิวให้เซลล์ผิวกลับมาทำงานแอคทีฟเหมือนเดิม ซ่อมบำรุงตัวเองได้เองเมื่อถึงเวลากลางคืน ทำให้ผิวใส เด้ง เด็กยิ่งขึ้น

 

แสงสีฟ้า_เซรั่มป้องกันแสงสีฟ้า

 

แสงสีฟ้ามีอันตรายทั้งต่อผิว ร่างกาย และดวงตา เราจึงควรลดเวลาที่อยู่หน้าจอให้น้อยลง ถ้าลดไม่ได้ต้องหาตัวช่วยคือเซรั่มซ่อมผิวที่มีทั้ง ANTI-BLUE LIGHT ปกป้องผิวจากแสงสีฟ้า YOUTH Derma-CLOCK สารสกัดเพิ่มประสิทธิภาพนาฬิกาชีวิตผิวให้ผิวซ่อมตัวเองได้ SKIN REPAIR & CHARGER สารสกัดกลุ่มซ่อมผิวและชาร์จผิวเด็ก

 

อย่าลืมป้องกันผิวและซ่อมผิวจากแสงสีฟ้า  (BLUE LIGHT) ไม่ให้ทำร้ายผิวลึก เร่งผิวแก่เร็ว และเป็นฝ้ากระลึกกว่าที่คิดนะคะ

 

ติดตาม เรื่องราวสนุกๆ เกี่ยวกับผิวพรรณ การแก้ปัญหา  และสารสกัดต่างๆ ที่อ่านแล้ว สนุกสนาน เข้าใจง่าย ในคอลัมน์ Editor Talks จากเพจ อินดิโกลว์ ของเราเป็นประจำนะคะ  หรือสามารถติดตามความรู้นวัตกรรมสารสกัดเพื่อผิวพรรณ ได้อีกหนึ่งช่องทางค่ะ ที่ไลน์อินดิโกลว์ Line : @Indiglowglobal

 

ข้อมูลผลิตภัณฑ์ :  IndiGlow_Product

 

สั่งซื้อได้ที่ :  IndiGlow_LineShop , Indiglow_Lazada, Indiglow_Shopee

 

สนใจอ่านเอกสารอ้างอิงทางวิชาการเพิ่มเติมได้ตามลิงค์ต่างๆ ข้างล่างนี้นะคะ แล้วพบกันใหม่ค่ะ

 

เอกสารอ้างอิงทางวิชาการ

  1. Best, B. (2006). Phytochemicals as nutraceuticals.
  2. Campiche, R., Curpen, S. J., LutchmanenKolanthan, V., Gougeon, S., Cherel, M., Laurent, G., … & Schuetz, R. (2020). Pigmentation effects of blue light irradiation on skin and how to protect against them. International journal of cosmetic science42(4), 399-406.
  3. ChamayouRobert, C., DiGiorgio, C., Brack, O., & Doucet, O. (2021). Blue light induces DNA damage in normal human skin keratinocytes. Photodermatology, Photoimmunology & Photomedicine.
  4. Diadora, W. C., Saragih, A. D., Martinus, A. R., & Ikhtiari, R. (2020). Potential Effect of Avena sativa’s Cream on Skin Hydration.
  5. Gęgotek, A., Rybałtowska-Kawałko, P., & Skrzydlewska, E. (2017). Rutin as a mediator of lipid metabolism and cellular signaling pathways interactions in fibroblasts altered by UVA and UVB radiation. Oxidative Medicine and Cellular Longevity2017.
  6. Godley, B. F., Shamsi, F. A., Liang, F. Q., Jarrett, S. G., Davies, S., & Boulton, M. (2005). Blue light induces mitochondrial DNA damage and free radical production in epithelial cells. Journal of Biological Chemistry280(22), 21061-21066.
  7. Katiyar, S. K., Matsui, M. S., Elmets, C. A., & Mukhtar, H. (1999). Polyphenolic Antioxidant ()Epigallocatechin3Gallate from Green Tea Reduces UVBlnduced Inflammatory Responses and Infiltration of Leukocytes in Human Skin. Photochemistry and photobiology69(2), 148-153.
  8. Krutmann, J., Bouloc, A., Sore, G., Bernard, B. A., & Passeron, T. (2017). The skin aging exposome. Journal of dermatological science85(3), 152-161.
  9. Leccese, F., Vandelanotte, V., Salvadori, G., & Rocca, M. (2015). Blue light hazard and risk group classification of 8 W LED tubes, replacing fluorescent tubes, through optical radiation measurements. Sustainability7(10), 13454-13468.
  10. Lee, H. B., Kim, S. L., & Park, C. H. (2001). Productivity of whole plant and rutin content under the different quality of light in buckwheat. In Ham, SS, YS Choi, NS Kim and eH Park,(eds.) Advances in Buckwheat Research (Proc. 8th IntI. Symp). Buckwheat at Chunchon (pp. 84-89).
  11. Lee, M. G., Kuo, S. Y., Yen, S. Y., Hsu, H. F., Leung, C. H., Ma, D. L., … & Wang, H. M. D. (2015). Evaluation of Cinnamomum osmophloeum Kanehira extracts on tyrosinase suppressor, wound repair promoter, and antioxidant. The Scientific World Journal2015.
  12. Lee, S. C., Chen, C. H., Yu, C. W., Chen, H. L., Huang, W. T., Chang, Y. S., … & Lee, T. L. (2016). Inhibitory effect of Cinnamomum osmophloeum Kanehira ethanol extracts on melanin synthesis via repression of tyrosinase expression. Journal of bioscience and bioengineering122(3), 263-269.
  13. Leung, J. UVA and Blue Light in the Shade.
  14. Living, S., Pacific, A., & East, M. Blue Light: Here’s How Those Zoom Meetings Are Aging You By Pie Mulumba 25 May 2020 February 28th, 2021 No Comments.
  15. Monfrecola, G., Lembo, S., Cantelli, M., Ciaglia, E., Scarpato, L., Fabbrocini, G., & Balato, A. (2014). The effect of visible blue light on the differentiation of dendritic cells in vitro. Biochimie101, 252-255.
  16. Opländer, C., Hidding, S., Werners, F. B., Born, M., Pallua, N., & Suschek, C. V. (2011). Effects of blue light irradiation on human dermal fibroblasts. Journal of Photochemistry and Photobiology B: Biology103(2), 118-125.
  17. Pourang, A., Tisack, A., Ezekwe, N., Torres, A. E., Kohli, I., Hamzavi, I. H., & Lim, H. W. (2021). The Effects of Visible Light on Mechanisms of Skin Photoaging. Photodermatology, photoimmunology & photomedicine.
  18. Song, S., Lee, Y. M., Lee, Y. Y., & Yeum, K. J. (2021). Oat (Avena sativa) Extract against Oxidative Stress-Induced Apoptosis in Human Keratinocytes. Molecules26(18), 5564.
  19. Svobodová, A., & Vostálová, J. (2010). Solar radiation induced skin damage: review of protective and preventive options. International journal of radiation biology86(12), 999-1030.
  20. Tonolli, P. N., Baptista, M. S., & Chiarelli-Neto, O. (2021). Melanin, lipofuscin and the effects of visible light in the skin. Journal of Photochemistry and Photobiology, 100044.
  21. Wahl, S., Engelhardt, M., Schaupp, P., Lappe, C., & Ivanov, I. V. (2019). The inner clock—Blue light sets the human rhythm. Journal of biophotonics12(12), e201900102.
  22. Woodman, C. Best sunscreen for acne prone skin Best sunscreen for acne prone skin.
  23. Wortzman, M., & Nelson, D. B. (2021). A comprehensive topical antioxidant inhibits oxidative stress induced by blue light exposure and cigarette smoke in human skin tissue. Journal of Cosmetic Dermatology20(4), 1160-1165.
  24. https://cen.acs.org/business/consumer-products/Cosmetics-take-stresses-modern-life/96/i2
  25. https://www.harpersbazaar.com/uk/beauty/skincare/a22113765/blue-light-skin-damage-advice/

Titima


Related Posts

Leave a comment