ผิวขาว พูดง่ายแต่ทำยากจริงหรอ ?

Indiglow ผิวขาว

ผิวขาว เนียนสวย มีออร่า ไม่ใช่ได้มาเพราะนั่งอธิษฐานเอาเด้อ แต่มันเกิดจากการเริ่มต้นดูแลผิวอย่างจริงจังและถูกวิธี ยังมีหลากหลายความเชื่อที่สาวๆ ยังหลงผิด อยากจะได้ผิวสวย แต่กลับได้ผิวเสียมาแทนซะงั้น มาดู 5 อันดับวิธีดูแลผิวแบบผิดๆ ที่อยากให้สาวๆ สต๊อปป ณ บัดนาว ก่อนจะพังไปมากกว่านี้

 

ดูแล ผิวขาว ยังไงให้ปัง ไม่มีโป๊ะ พูดง่ายแต่ทำยากจริงหรอ

 

วิธีดูแลผิวให้ขาวใสแบบสวยสะกดใจไม่มีอะไรยาก แต่ยังมีสาวๆ ไม่น้อยที่ดูแลแบบผิดๆ อยู่ เจ้จะมาช่วยไขข้อข้องใจว่าวิธีการดูแลผิวแบบไหนที่เป็นการทำร้ายผิวสวย ถ้าอยากให้ผิวสวยสุขภาพดีต้องฟังทางนี้แล้วโปรดทำตาม

 


น้ำอุ่นล้างหน้า

การล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นช่วยเปิดรูขุมขน ทำความสะอาดผิวได้ล้ำลึกก็จริง แต่จะได้ของแถมเป็นผิวแห้งตึง หยาบกระด้างหรือผิวลอกได้ วิธีที่ถูกควรใช้น้ำเปล่าอุณหภูมิห้องล้างหน้าดีที่สุด ไม่อุ่นหรือเย็นจนเกินไป



➋ กันแดดทาหน้า

ถ้าแดดบ้านเราจะแรงเบอร์นี้ ครีมกันแดดดีๆ สักตัวถือว่าเป็นไอเท็มคู่กายที่ขาดไม่ได้ เพราะแสงแดดมีรังสี UV ที่ส่งผลต่อผิวขาวของสาวๆ ได้ ถ้าอยากจะปกป้องให้ผิวขาวใส ต้องเริ่มจาก…ออกจากบ้านอย่าลืมทากันแดดนะ



➌ บีบสิว

เห็นแล้วมันคันไม้คันมืออยากจะบีบ แต่ช้าก่อน การบีบสิวอาจจะสร้างปัญหาให้ผิวขาวออร่ามีรอยแผลเป็นจากสิวในภายหลังได้ มากกว่านั้น ถ้าบีบสิวออกไม่หมดยังทำให้สิวอุดตันที่อยู่ข้างในกลายเป็นสิวอักเสบที่หนักกว่าเดิมอีก ลองหาครีมแต้มสิวมาทาก็เป็นอีกวิธีการดูแลผิวหน้าแบบเร่งด่วนแต่ได้ผลดี เจ้คอนเฟิร์ม



➍ สกินแคร์ดูแลผิวมีหลายตัว

อะไรที่น้อยเกินไปก็ไม่ดี มากไปก็ไม่ดี (อีก) เหมือนกันนะ สาวๆ ควรสร้างตารางช่วงเวลาการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณสมบัติใกล้เคียงกันเพียงช่วงละ 1 ตัวเท่านั้น อาจจะเป็นสกินแคร์ที่ตอบโจทย์กับสภาพผิวหน้า หรือสามารถดูแลผิวของสาวๆ ได้อย่างครอบคลุม แค่นี้ผิวขาวเนียนใสก็ไม่ยากเกินไปหรอก



➎ ไม่ทำความสะอาดแปรงแต่งหน้า

อีกหนึ่งจุดที่สาวๆ มักจะมองข้าม คือพวกแปรงแต่งหน้าที่ใช้เพลินจนบางทีก็ลืมทำความสะอาด อย่าลืมนะว่านี่คือพร็อพสะสมเชื้อโรคอย่างดี ยิ่งเป็นสิ่งที่ต้องสัมผัสกับหน้าเราแล้ว ถ้าไม่ดูแลให้ดีปัญหาสิวต้องตามมาแน่ๆ วันหยุดก็หยิบแปรงขึ้นมาล้างกันหน่อยนะ



➏ กิน… ทำร้ายผิว

อาหารบางจานนอกจากไม่มีประโยชน์แล้วยังทำร้ายผิวได้มากกว่าที่คิด ต้องปรับพฤติกรรมการกินด่วนๆ ลองเช็คลิสต์ 10 สิ่งที่ยิ่งกินยิ่งดีต่อผิวของเรากัน เช่น แซลมอน เมลอน ดาร์กช็อกโกแลต โยเกิร์ต ผักใบเขียว แครอท มันฝรั่งหวาน เมล็ดป่าน (Flaxseed) อะโวคาโด ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ เริ่มต้นสุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก เป็นการสวยแบบยั่งยืนโดยไม่ต้องพึ่งใคร


อัพเดตเคล็ดลับการดูแลผิวขาวออร่าแบบสุขภาพดีกันไปแล้ว ต้องทำตามให้ถูกนะ (ย้ำ) จะได้มีผิวสวยแบบปังๆ สะกดใจผู้กันได้ทุกคนเลย

ใครไม่ค่อยมีเวลาดูแล (หน้า) ตัวเองฟังทางนี้ เจ้ตามเก็บข้อมูลวิธีดูแลผิวหน้ามาให้แล้ว จากทุกสูตร ทุกรีวิว ทุกขั้นตอน (ทำตามไม่ได้ก็ให้มันรู้ไป) ให้ผิวขาวเนียนใส สวยแบบสะกดใจ เก็บมาฝากสาวๆ ให้เป็นทริคดูแลผิวหน้า จะได้เริ่มต้นบำรุงกันแบบถูกวิธี ส่วนใครที่ยังไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหน ตามเจ้มา 5 ขั้นตอนเท่านั้นไม่ยากเลย

 

5 วิธีดูแลผิวหน้า สูตรรวบรัด แบบฉบับสวยสะกดใจ

➊ ก่อนนอนอย่าลืมล้าง

ผ่านการใช้งานอย่างสมบุกสมบันมาทั้งวัน กว่าจะกลับถึงบ้านก็แทบหมดแรงแล้ว อยากจะทิ้งดิ่งลงเตียงเลยก็ได้นะ แต่ อ๊ะ อ๊ะ หยุดก่อนสาวๆ ลุกขึ้นไปล้างหน้าล้างตา ลบเครื่องสำอางออกให้หมดซะก่อน จะนอนทั้งๆ ที่เมคอัพยังเต็มหน้าไม่ได้เด็ดขาด คิดดูดีๆ สิว่าทั้งวันเราเจอมลพิษอะไรบ้าง ทั้งควัน ทั้งเหงื่อ สะสมตลอดวัน ไหนจะแดดแรงๆ อีก ฮึบๆ ขยับตัวลุกขึ้นมาเอาคราบเมคอัพเหนอะๆ ออกไปจากหน้าก่อนสัก 5 นาทีนะ


➋ นวดเปิดผิว

อีกหนึ่งวิธีดูแลผิวหน้าที่ต้องบอกว่า ถ้าสาวๆ มีเวลาก็อยากจะชวนกันมานวดหน้าเปิดผิว เป็นการลูบวนไปให้ทั่วใบหน้าแบบย้อนตามรูขุมขน เพื่อให้รูขุมขนเปิดออกเตรียมพร้อมรับขั้นตอนลงสกินแคร์ต่างๆ ครีมจะได้ซึมเข้าสู่ผิวได้ง่าย


ครีมบำรุงผิวคู่ใจ

วิธีดูแลผิวอีกขั้นตอนที่แอดวานซ์มากๆ และสาวๆ ควรให้ความสำคัญที่สุดคือการเลือกผลิตภัณฑ์สำหรับการบำรุงผิว ซึ่งนอกจากคุณสมบัติที่ช่วยฟื้นบำรุงผิวแล้ว ต้องเหมาะกับสภาพผิวของสาวๆ ด้วยนะ ผิวจะขาวสวยใสแบบสะกดใจได้ เริ่มต้นง่ายๆ จากการบำรุง แค่มีสกินแคร์ดีๆ สักขวดคู่ใจ ผิวขาวใสไม่ไกลเกินเอื้อมแน่นอน


ขัดๆ ถูๆ สครับหน้า

เคยได้ยินไหมว่าเป็นผู้หญิงอย่าหยุดสวย เสาร์อาทิตย์ว่างๆ ควรจัดทันที แม้จะเป็นวันหยุดแต่เราไม่หยุดบำรุงผิว การสครับหน้าหรือมาส์กหน้าอย่างน้อยอาทิตย์ละ 1 ครั้ง จะช่วยให้ผิวได้รับการบำรุงแบบเจ้มจ้นนน ส่งผลดีกับสุขภาพผิวโดยรวม เพราะคุณจะได้ผิวที่ดูเปล่งปลั่งอิ่มน้ำสุดๆ แต่ทริคการมาส์กสูตรลับเฉพาะของเจ้คือ สาวๆ อย่าปล่อยให้แผ่นมาส์กแห้งคาหน้าเด็ดขาด ไม่งั้นจากหน้าจะปังจะกลายเป็นพังแบบไม่รู้ตัว อ้อ! ทิ้งไว้ประมาน 15 นาทีเท่านั้นก็พอแล้ว


นอนเต็มตื่น กินเต็มอิ่ม

เรื่องเล็กน้อยที่สาวๆ มักมองข้ามเพราะคิดว่าไม่เป็นไรหรอก แต่การพักผ่อนที่เพียงพอจะช่วยให้ผิวของเราไม่ดูโทรม เพราะเวลาหลับไม่ใช่แค่ร่างกายเท่านั้น แต่ผิวของเราก็ได้พักเช่นกัน เพราะงั้นการอดนอนไม่ได้ส่งผลเสียแค่สุขภาพกาย แต่รวมถึงสุขภาพใจและสุขภาพผิวด้วย นอกจากนี้ การเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ในการช่วยบำรุงผิวก็เป็นผลดีที่เริ่มต้นจากข้างใน อีกหนึ่งวิธีดูแลผิวฉบับรวบรัดที่สาวๆ ก็ทำตามได้ง่ายๆ เห็นมั้ย



Related Posts